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千禧世代年青人 每天6小時壓力過大

（優和健康網新聞部／綜合報導）18至25歲千禧世代的年輕成人，法令定義上已成年，但大多才正離開家或黉舍或成為社會新穎人，他們在想什麼，你知道嗎？按照一項英國調查研究指出，英國年青成人天天感到壓力過大的時間跨越6小時，且1/10的人覺得沒有人可以一路接頭心中所擔憂的事。他們獨自面臨自己的驚駭，年輕成人需求在過去幾年因為網路上線和離線壓力，和社會變革而有很大的改變，需要注意。

英國調查發現 千禧世代年青人85％感覺孤單

這份由英國青年慈善組織進行的查詢拜訪，針對英國1千名18至25歲的年青人進行，查詢拜訪發現，對金錢、外表等耽憂佔去這些年青人很多時候，讓他們處在焦炙或壓力下。67％的人認可，曩昔生活中曾碰到問題，卻感覺沒有人可以依托並供應協助；56％的人選擇獨自面臨問題而未向他人傾吐後，呈現更多的麻煩。

同時研究發現，英國千禧世代經歷歐洲所有發財經濟體中（除了希臘外），最嚴重的收入跌幅，對「金錢」的憂愁也是年青人最大壓力源，其他壓力源依序則是「對將來的耽憂」、「外表」、「體重」、「健康」等。

固然年青成人感應耽憂的時候長，但感覺可以乞助的對象平均唯一4人。在社交媒體上的朋友平均有165位，卻仍有85％的人感覺孤獨。同時超過40％的受訪者認為，社群媒體增添他們的擔憂和壓力，此中又有超過一半的受訪者表示，社群媒體讓他們感觸感染到更多要跟上每個人腳步的壓力。

最先面對經濟、人際壓力 以及社群互動

衛生福利部桃園療養院兒童精力科醫師陳質采申明，這個年紀層的年青成人，有點雷同英文中的「Transitional age youth」，因為恰好處在開始需要對本身的行為完全負責，也要開始接管經濟（如房租、水電瓦斯等生活開消）和人際應對（不再是相對單純的校園情況）等壓力。

加上現在是網路世代，大大都人在網路上可能還有想經營的社群及與網友的互動，若這群年輕成人不敷成熟或無法消化這些壓力與定見，社會是否有足夠的心理支持或資本來協助他們，是很主要的。

社群上造成負面影響的人物 可選擇封閉

董氏基金會意理衛生中間主任葉雅馨申明，這群大學生和社會新鮮人，若在校園中可透過諮商輔導中心（心理健康中間）追求協助；社會新穎人方面，職場應當要更友善，供應更多心理支持與問題解決的方案。職場心理健康需要公部門的政策與配套，年輕人將來早晚會成為社會的中堅，需要從預防著手及培育，供給實際協助。

提示年青成人，面對網路大量訊息時，應該晉升本身的辨識機制，最簡單的就是進行重複確認，確認訊息來源與真偽，而非一味相信。在網路上會對自己情感造成負面影響的訊息或是人物，也能夠選擇封鎖，避免影響自己。也提示怙恃，年輕人乞助時，不管是在哪方面，都不要讓年青成人們覺得是被唐塞或塘塞，不然只會逼得他們闊別或躲回本身的無助孤苦，並沒有任何優點。

國民黨舉行台北市黨籍里長的授旗典禮，要增強里長的下層實力，因為本年藍營的黨籍里長比起上一屆少了106位，丁守中強調仍然對下層很有決定信念，因為受到綠營在朝影響，很多里長都不肯意再支持民進黨。

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主持人：「里長，全壘打！里長，全壘打！」

加油聲喊得震耳欲聾，國民黨無不進展選情也能像這氣勢越喊越飛騰，荟萃所有黨籍里長，加強基層撐持。

國民黨台北市長參選人丁守中：「里長，我們一路盡力，感激感謝。」

丁守中提早參與，握緊每位里長的手穩支持，因為本年黨籍里長跑很多，乃至中正萬華還大方幫柯文哲喊加油。

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中正區里長：「因為他(柯文哲)是市長，以禮相待，我們主座我們必然要接待他們，(那還是挺國民黨丁守中？)必然的啊，我們是必然挺丁守中的啊。」

3位里長同樣出席柯文哲餐會，也立挺丁守中，國民黨要擔憂不是沒來由，上一屆大選有335位藍營里長，本年剩下229位。

國民黨台北市長參選人丁守中：「我們也看到許多民進黨的里長也不敢掛民進黨的旌旗，就說我感覺只要大家為下層辦事，我相信人人撐持國民黨的心是很強的。」

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國民黨舉行授旗造勢，要穩住里長支持強化下層實力，搶回原有的藍營根基盤。

國民黨主席吳敦義：「村里長原本就是非常主要，所以當然必然是要團結啊，這是中國國民黨很是主要的根蒂根基。」

國民黨里長人手一隻黨旗，而主席、幹部只但願這些里長能把黨徽放在心中，別走出門放下黨旗投向其他陣營。

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引用自: https://tw.news.yahoo.com/%E6%8E%9B%E9%BB%A8%E7%B1%8D%E9%87%8C%E9%95%B7%E5%B0%91106%E4%BA%BA-%E8%97%

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